Рецепти от кухнята на Замъкът: Домашен Ябълков сладкиш (кекс)

Ябълков сладкиш

Ако искате здравословно да се храните и Ви се яде нещо сладко, не се доверявайте на хранително-вкусовата промишленост, защото не знаете какви съставки включва продукта, който си купувате. Те всъщност изписват какво са вложили като продукти, но не знаете тяхното качество и въздействие върху Вашето здраве. Затова е хубаво сами да си приготвяте продуктът, който Ви се яде, защото знаете какво слагате, в какви количества и начина, по който сте го приготвили. Здравословното хранене изисква не само да знаеш какво влагаш в храната, която си приготвяш, а и самият процес на приготвяне ти доставя удоволствие и знание за съставките, които Вие влагате в продукта (Можете да си вземете яйца от домашни кокошки, да си намерите брашно от рошкови, които хранително-вкусовата промишленост не употребява в своите продукти, защото е по-скъпо, брашното да бъде типово, а не бяло, както се използва в промишлеността, също може да си купите пресни ядки и стафиди, оцетът може да бъде заместен с лимонов сок или ябълков оцет). Но винаги трябва да знаете, че здравословното хранене изисква време и усилия, за да бъде осъществено. 

5-6 ябълки настъргани

3 яйца

1 1/2 чаена чаша захар (кафява захар)

2 чаени чаши брашно - 260 гр (типово брашно)

1/2 кафена чашка олио (зехтин)

1 1/2 чаена лъжица сода в 3 суп. лъж. оцет (ябълков оцет или сок от лимон)

орехи - 1 чаена чаша едросмляни или начупени

1 кафена чашка стафиди

канела - 1/2 (брашно от рошков)

(може +сусамчета)

Разбиват се яйцата със захарта и олиото. Прибавя се брашното, орехите, канелата и стафидите, след това угасената сода в оцета и накрая настърганите на едрото на рендето ябълки. В намазана тава и обрашнена се изсипва сместа. Пече се в предварително загрята фурна 200 градуса. Дали се е опекъл се проверява с клечка. 

Добър апетит!

Вижте всички статии | Изпращане до приятел/ка

Коментари за Рецепти от кухнята на Замъкът: Домашен Ябълков сладкиш (кекс):

Ако имате личен опит с отглеждането или впечатления за Рецепти от кухнята на Замъкът: Домашен Ябълков сладкиш (кекс), може да го споделите тук пред всички. Напишете своя коментар. Не давайте линкове към други комерсиални сайтове, ако рекламата не е заплатена предварително.

От / Дата	Коментари (2) добавете нов коментар
Elena 14.12.2014	Много ми допада отношението към храната.Благодаря за рецептата,ще я пробвам.
Админ 14.12.2014

Добавете нов коментар:

Вашето име: *
Вашият E-mail: *
Вашият коментар: *
Усмивки:

Желая да получавам специални оферти на електронната ми поща, свързани с www.gradina.zamakabg.com.
Въведете числото: *

[ +50 точки ]